Оказывается, дерево, камень и другие природные материалы в отделке и декоре – не просто модный тренд, а инструмент для поддержания ментального здоровья, а обилие пластика, напротив, создает дополнительную нагрузку на нервную систему.

По словам эксперта, деревянные поверхности способствуют нормализации сердечного ритма и артериального давления, а люди, спящие в комнатах с деревянной отделкой, значительно лучше восстанавливаются во время сна.

Как показывают научные исследования, правильно подобранные природные материалы в оформлении жилого пространства способны значительно улучшить наше эмоциональное состояние, снизить уровень стресса и повысить качество жизни. Даже небольшое количество натуральных материалов и растений в интерьере способно заметно снизить уровень тревожности.

«Наш мозг эволюционно настроен на взаимодействие с природными текстурами и материалами. Когда мы окружаем себя пластиком и синтетикой, подсознание постоянно считывает эту «неестественность», что создает дополнительную нагрузку на нервную систему», – объясняет Олеся Пустозерова. И особое значение природные материалы имеют в отделке спальни и зоны отдыха.

Эти наблюдения подтверждаются научными исследованиями. Японские ученые из Университета Цукуба, изучавшие влияние дерева на качество сна, обнаружили, что у людей, чьи спальни содержали большое количество деревянных элементов, вероятность бессонницы была в два раза ниже по сравнению с теми, кто не использовал дерево в интерьере спальни. Кроме того, использование деревянных элементов в 3,25 раза повышало ощущение комфорта в спальне.

В рабочих пространствах природные материалы также демонстрируют впечатляющие результаты. Третье значимое исследование, проведенное учеными из Университета Юты и опубликованное в International Journal of Environmental Health Research, посвященное концепции биофилического дизайна в рабочей среде, выявило, что интерьеры с элементами природы повышают продуктивность сотрудников. Авторы научного обзора о биофилическом дизайне отмечают, что офисы, оформленные с использованием натуральных материалов, способствуют снижению уровня стресса и повышению концентрации внимания.

Использование природных материалов в интерьере также имеет экологическое значение. Такие материалы биоразлагаемы, часто поддаются переработке и, как правило, требуют меньше энергии для производства. По мнению специалиста, в ближайшие годы тенденция к использованию натуральных материалов в интерьере будет только усиливаться, так как люди все больше осознают необходимость создания здоровой среды обитания. При этом современные технологии обработки делают природные материалы более практичными и долговечными, сохраняя их полезные свойства.

Читайте также:

Какие предметы советского быта снова в тренде и как вписать их в интерьер? Три ностальгических тренда в интерьере 2025, которые всем нравятся 4 тренда в интерьере, которые останутся с нами в 2025